Die Basiskräfte Yin und Yang
Von fundamentaler Bedeutung für alle chinesische Kultur und Philosophie ist die gegenseitige Abhängigkeit der beiden Basiskräfte im Kosmos:…
Die Ernährung im Kickboxen
Was ist für den Kampfsportler im Kickboxen wichtig?Kickboxer gebrauchen ihren Körper gewissermaßen als „Waffe“. Keine Frage also, dass…
Der schwarze Gürtel
Da gibt es 20jährige Kickboxer, die nach 4 Trainingsjahren den 5. Dan tragen. Da sind 13jäh-rige Meister mit…
Die Wende bei den Karate-Filmen
Man konnte es kaum glauben, aber mit diesem Satz von Gichin Funakoshi, dem Leitspruch der Japan Karate Association…
Leglocks Knie und Fußhebel
Grappling Hebeltechniken die das Ziel haben den Fuß oder das Knie des Gegners zu verdrehen, sind äußerst effektiv,…
Karate Dojo des Monats
Karate Ninja Do e.V.“, so heisst unser Verein, den wir, das heisst 75 Mitglieder, im Februar 2001 gegründet…
