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Im Karate sind schnelle Reaktionen und damit auch kurze Reaktionszeiten (RZ) notwendig, um den Angriffen rechtzeitig und angemessen…

Das Prinzip der Ju Jutsu Bewegungslehre basiert darauf, sich möglichst ökonomisch von einer ungünstigeren Position in eine günstigere…

Bekanntlich sind mechanische Festigkeit und Tragfähigkeit die Hauptaufgaben des Knochens, denn ohne Knochen würde der Mensch nur eine…

Elf Jahre trainierte Jean-Claude van Damme – damals hieß er noch van Vaerenberg -bei Claude Götz. Und im…

Muay Thai – oder übersetzt Thai Style Boxing – ist eine sehr alte Kampfsportart, die mehr und mehr…

Da beim Karate die Techniken zum Kopf ja ohne Körperkontakt auszuführen sind, erfordert dies gerade bei den Beintechniken…