Forum-Navigation
Bitte Anmelden oder Registrieren, um Beiträge und Themen zu erstellen.
Kraftaufbau
ThemenLetzter Beitrag
Kraftwerte nach 1 Jahr Gym machbar?Von Kitaoka · 14 Antworten · 738 AufrufeLetzter Beitrag: vor 1 Monat · Droba
Wie viel schafft ihr Bankdrücken?Von Heiko Jan · 81 Antworten · 750 AufrufeLetzter Beitrag: vor 2 Monaten · Heiko Jan
Zu wenig Gewicht für mein Alter ?Von Marcel S.6 Antworten · 249 AufrufeLetzter Beitrag: vor 3 Monaten · Asterix 27
Kombination aus WingTsun und Kraftsport?Von Serowitz8 Antworten · 63 AufrufeLetzter Beitrag: vor 3 Monaten · Sind Benkert
Rücken schonenden TrainingsplanVon Martin Rother1 Antwort · 36 AufrufeLetzter Beitrag: vor 3 Monaten · Bechtie
Probleme mit Bizepskraft bei KlimmzügenVon Lisard · 11 Antworten · 284 AufrufeLetzter Beitrag: vor 12 Monaten · Benetton
Bitte helft mir, mein Körper verfällt 🙂Von Alan2 Antworten · 96 AufrufeLetzter Beitrag: vor 12 Monaten · Alan
Erfahrung mit einem PowerballVon Sunshine6 Antworten · 90 AufrufeLetzter Beitrag: vor 12 Monaten · Akusy
Grundübungen only vs HST vs HIT - Das DuellVon Bebber · 14 Antworten · 211 AufrufeLetzter Beitrag: vor 1 Jahr · Bebber
Klimmzüge und ZusatzgewichtVon Doschk · 14 Antworten · 214 AufrufeLetzter Beitrag: vor 1 Jahr · Doschk
Wie am effektivsten trainieren und die besten erfolge erzielen?Von Weidmann6 Antworten · 85 AufrufeLetzter Beitrag: vor 1 Jahr · Melita
Krafttraining der Shaolin MöncheVon Johanes0 Antworten · 107 AufrufeLetzter Beitrag: vor 2 Jahren · Johanes
BaumuskeltrainingVon Malte Kunz4 Antworten · 93 AufrufeLetzter Beitrag: vor 2 Jahren · Iseak Klempta
